いいえ、ありません。
レッスン終了後にお客様からのご注文があればプロテインやお水などをご提供させていただいておりますが、それ以外のお客様が望まない物販などはありません。
特にご要望がなければ、体験レッスンはダイエットしていく上で優先的に鍛えたほうがいい部位をメインでトレーニングします。
中にはダイエット目的以外のお客様もおられるので、その場合はご要望の部位の効率の良いトレーニングを指導いたします。
3ヶ月後に結婚式などを控えておられる場合はそれに見合うメニューを作りますが、リバウンドのことを考え、6ヶ月〜1年ほど継続されるのをオススメしています。
お客様の中には初心者はもちろん、高齢のお客様などもおられます。
一人一人に合ったトレーニングで効率よく目標を達成していただいていますのでご安心ください。
はい、可能です。
当ジムは格闘技に精通したトレーナー揃いです。
マシンを使った筋トレだけで飽きてしまわないよう、ウエストや二の腕を鍛えられてストレス発散ができるような楽しみながらできるキックボクシングはもちろんのこと、パーソナルストレッチも提供しています。
トレーニング中の会話にも必ずお話させていただきますので、ご質問がある場合はいつでもお気軽にお尋ねください。
さらにLINEでの食事管理も行なっています。ご希望の方は無料で行なっています。
トイレは施設内にありますが、シャワーはございません。
汗拭きシートをご用意していますので自由にご利用ください。
はい、もちろんです！お子様と一緒にお越しください。産後ダイエットをご希望のお客様もたくさんいらっしゃいます。
スポーツジムやフィットネスクラブ、一般的なパーソナルジムでは子供連れが不可の場合が多いですが、当ジムは大歓迎です。
遊び道具などをお持ちいただくとお子様が飽きずに過ごしていただけます。
- 初回体験レッスンはホームページの体験申込フォーム、および電話、ホットペッパーから予約可能。
- ご入会後はLINEでご予約（ホットペッパーからご予約も可能です）。
※基本的に予約の早い方から優先的に承ります。曜日固定制度はありません。
予約は前日までキャンセルは受け付けております。
当日キャンセルについては1回目はペナルティはありませんが、2回目以降はいかなる理由でも1チケットが消費されます。ご了承ください。
